На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Из Саратовской глуши

22 808 подписчиков

Свежие комментарии

  • Людмила
    Гостиницу "Столичная" по проекту Салько построил сын Дмитрия Вакурова - Василий. Сам Дмитрий Вакуров торговал книгами...Вам нравятся исто...

Как кожа меняется после 30 лет, и чему она усиленно стареет

 

До 25 лет у девушек практически нет проблем с кожей лица: она упругая, без морщин и сияющая. Однако процесс старения настигает нас так быстро, что понять, почему же так происходит, практически невозможно. Эксперты уверены, что влияет на состояние нашей кожи не только неправильный образ жизни, но и чрезмерный бьюти-уход. Мы решили разобраться, почему кожа начинает терять свою эластичность и как предупредить возрастные изменения кожи.

Начнем с того, что возрастные изменения чаще всего связаны с тем, что происходит естественное снижение уровня гиалуроновой кислоты (о ее прекрасных увлажняющих свойствах знают абсолютно все). Сам процесс ее выработки, а также выработки коллагена и эластина становится менее активным. Эксперты уверены, что это основная причина образования морщин и складок, потери тонуса кожи.


«Прежде всего в организме в целом замедляется обмен веществ, что влияет в свою очередь на внутренние процессы в коже. Во-вторых, немалое влияние оказывают внешние факторы: агрессивная окружающая среда, солнечное излучение (плюс искусственное влияние, если человек посещает солярий). А стрессы, недостаток сна, неправильное питание усугубляют ситуацию», – говорит Светлана Зворыкина, косметолог-эстетист салона Beauty SPA by World Class Жуковка.

Важную роль в том, как вы выглядите в свои 30 лет, играет образ жизни в 20. Если в этом возрасте у вас не налажен режим дня, отсутствовал здоровый рацион питания, вы забывали пить чистую воду в определенных количествах (минимум 2 литра в день), а также неправильно ухаживали за кожей, потеря эластичности и тонуса кожи вас точно ждут.

«Основная уходовая ошибка – очистки с использованием агрессивных средств без рекомендации, полученной от косметолога. В составе таких продуктов – речь идет о пилингах – присутствует гликолевая кислота, но ее содержание может быть различным, и о том, на какие слои кожи она влияет в той или иной концентрации, лучше всего знают только профессионалы. Если пользоваться пилингом без знания деталей, это может привести к разрушительным процессам, к обезвоживанию кожи. Специалистам потом тяжело дается восстановление требуется время на то, чтобы в коже нужным образом заработали механизмы жизнедеятельности», – комментирует Светлана Зворыкина.


«Среди изменений кроме признаков старения можно также выделить снижение тонуса мышц – оно тоже связано с тем, что мышцы не так активно получают кислород и другие необходимые вещества из-за общего замедления метаболизма. Это приводит к тому, что теряется четкость овала лица», – продолжает эксперт.

Похожая проблема наблюдается в том случае, если до 30 лет человек имеет за спиной серьезные колебания веса: если он прибавлял в весе, то сбрасывал его, это могло сказаться на состоянии кожи.

Чтобы исправить эту ситуацию, нужно выбирать косметические средства, в составе которых есть гиалуроновая кислота, ретинол или пептиды – это именно те ингредиенты, которые питают и восстанавливают кожу, а также омолаживают.


«В целом же в 30-летнем возрасте безусловно нужно посещать косметолога чаще, чем в 20 лет, – желательно с регулярностью раз в неделю. Можно сделать акцент на процедуры с аппаратами Intraceuticals и HydraFacial. Intraceuticals – это альтернатива мезотерапии, оксигенация кожи за счет мощной подачи сыворотки и ее глубокого проникновения. HydraFacial плюс к этому обеспечивает очищение кожи, разглаживание неровностей, сужение пор, причем результат виден сразу», – говорит Светлана.

Увы, но заметно стареть начинает не только кожа лица. После 30 лет процесс образования коллагена снижается, и кожа начинает терять былой тонус и эластичность, что проявляется в виде вялости и заметного провисания кожи. Это особенно заметно после родов или резкого снижения веса.

Чтобы подтянуть тонус кожи тела помогут тренировки, как бы банально это не звучало. Физическая активность, даже минимальная, например, приседания и планка помогут повысить упругость.

В дополнение к спорту не забывайте о увалжняющие кремы и масла для тела, которые будут увлажнять кожу и слегка их подтягивать. Если у вас появляется целлюлит, то нет ничего лучше массажа сухой щеткой, который улучшит кровообращение и лимфоток. На самом деле с помощью щетки и вы сможете удалить омервевшие клетки, и сделать кожу более эластичной.

«Современная косметология способна активно бороться с проблемами дряблости тела. Лучшей методикой является использование таких аппаратных процедур, как термолифтинг Alma Accent и монополярный термолифтинг Thermage. Процедура назначается в зависимости от потери тонуса кожи. Если же преобладает нарушение тургора кожи, то отличные результаты будут от курса процедур с участием прибора Accent, который сочетает в себе ультразвук и радиоволновой лифтинг. Полученные результаты будут радовать вас несколько месяцев. Но если дряблость отдельных участков тела особенно выражена, мы подключаем Thermage (Термаж). Данная процедура имеет мощный лифтинг тканей, эффект заметен сразу и нарастает в течение 3-х месяцев», – Ирина Маркелова, врач-косметолог, трихолог Клиники ЭСТЕЛАБ.

Картина дня

наверх